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弄清查询 > 成语词典 > 弓步成语有哪些

表示“弓步” 的成语有哪些

嗟来之食 [ jiē lái zhī shí ]
指带有侮辱性的施舍。

行远自迩 [ xíng yuǎn zì ěr ]
自:从;迩:近。走远路必须要从最近的一步走起。比喻做事情都得由浅入深,一步步前进。

杯中蛇影 [ bēi zhōng shé yǐng ]
比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。同“杯弓蛇影”。

桃弧棘矢 [ táo hú jí shǐ ]
桃木做的弓,棘枝做的箭,古人认为可辟邪。

教猱升木 [ jiāo náo shēng mù ]
猱:猴子的一种。教猴子爬树。比喻指使坏人干坏事。

一饮一啄 [ yī yǐn yī zhuó ]
饮:喝水;啄:鸟类吃食。原指鸟类要吃就吃,想喝就喝,生活自由自在。后也指人的饮食。

三跨两步 [ sān kuà liǎng bù ]
形容快步前进的样子。

毛里拖毡 [ máo lǐ tuō zhān ]
在毛里拖毡行进困难。比喻畏缩不前的样子

蒙袂辑屦 [ méng mèi jí jù ]
袂:袖子;辑:拖着不使脱落;屦:鞋。用袖子蒙着脸,脚上拖着鞋。形容十分困乏的样子。

甘为戎首 [ gān wéi róng shǒu ]
甘:情愿,乐意;戎首:发动战争的祸首。甘愿作战争的主谋。指发动战争的人

箭不虚发 [ jiàn bù xū fā ]
虚:空。形容箭术高超,百发百中。

封己守残 [ fēng jǐ shǒu cán ]
指固步自封,抱残守缺。

菽水之欢 [ shū shuǐ zhī huān ]
菽:豆类的总称;菽水:指普通的饮食。指供养父母,使父母欢乐

善颂善祷 [ shàn sòng shàn dǎo ]
关于颂扬,关于祝祷。用来称赞能在颂扬之中带有规劝的意思。

径行直遂 [ jìng xíng zhí suí ]
随心愿行事而顺利达到目的。

箭在弦上,不得不发 [ jiàn zài xián shàng,bù dé bù fā ]
箭:弓箭;弦:弓上用以发箭的牛筋绳子。箭已搭在弦上,不得不发射。比喻事情到了不得不采取行动的时候

称家有无 [ chèn jiā yǒu wú ]
称:适合,相符。与家庭经济情况相符。指办理婚、丧等事不可过奢或过俭。

山颓木坏 [ shān tuí mù huài ]
册:泰山;颓:倒塌;木:梁木。泰山倒塌,梁木折断。比喻众所仰望的人物逝世。

跃马扬鞭 [ yuè mǎ yáng biān ]
跃:跳。跳上骏马,举起马鞭。形容扬鞭催马急驰而去的样子。也比喻热火朝天地进行建设。

纷纷拥拥 [ fēn fēn yōng yōng ]
指纷乱拥挤。

无人不知 [ wú rén bù zhī ]
到尽人皆知的地步

狧穅及米 [ shì kāng jí mǐ ]
比喻逐步侵蚀渐及全体。

敛手屏足 [ liǎn shǒu píng zú ]
缩手止步。形容不敢妄为。

毁不危身 [ huǐ bù wēi shēn ]
儒家丧制。指居丧哀毁,但不应因此丧生。同“毁不灭性”。

难以为继 [ nán yǐ wéi jì ]
难于继续下去。

弓步成语解释详细解释>

【成语拼音】gōng bù

【成语解释】 弓步,是武术五大基本步型(五大步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。俗称弓箭步,用于桩功练习时,称为弓步桩。 武术步型 一腿向前方迈出一大步,约为脚长的四至五倍,同时膝关节弯曲,大腿近于水平膝盖与脚尖垂直。;另一腿挺膝伸直。两脚全脚掌着地,上体正对前方。左腿在前为左弓步,右腿在前为右弓步。 要求:前腿弓,后腿蹬;挺胸、塌腰、沉髋;两脚左右相距约一脚。 动作有:左弓步推掌、弓步下插掌、弓步冲拳等。 体操术语 弓步,徒手体操动作的基本术语之一。一腿向任何方向迈出一大步,同时膝关节弯曲成90°左右;另一腿伸直,全脚掌着地,上体与地面垂直。在自由体操成套动作中常出现。按动作的方向有侧弓步、前弓步、后弓步等。 太极拳里的弓步 弓步,是太极拳运动中的一个基本步型,俗称弓箭步,演练中经常使用。据国家规定竞赛套路和统计,弓步都占套路中步型的将近一半,足见弓步在太极拳运动中的重要地位和作用。 弓步姿势的表现形式,由于太极拳流派的不同和技击、健身需要的不同,亦有多种多样。就上述套路而言,主要有六种: (一)弓步:为下肢动作。 基本要领俗称“前腿弓,后腿蹬”。具体是前腿 屈膝前弓,大腿接近水平(或斜向地面),膝盖不超过脚尖;后腿自然蹬直,脚跟外展,脚尖斜向前方约45度(陈式弓步后腿膝关节微屈)。两脚横向距离约法三章10-30厘米。弓腿为实,蹬腿 为虚。两腿分担体重的虚实比例是:前腿承担2/3,后腿承担约1/3(俗称前七后三)。正如拳论所说:“实非全然站煞,实中有虚;虚非全然无力,虚中有实”。左脚在前称左弓步,右脚在前称右弓步。从方向讲,分正向弓步和斜向弓步(也叫斜式弓步)。前者由前上步形成,后者则侧开步形成。容易出现的毛病有:(1)前腿 屈弓不下,两腿接近直立。(2)后蹬脚脚跟不能蹬转,后腿过于弯曲,以及“掀脚”、“拔跟”现象。(3)两脚距离太窄,甚至踩在一条直线上,或前后交叉绕步,造成“走钢丝”、“扭麻花”,身体歪扭,摇晃。 (二)拗弓步:为直进动作。 与弓步的主要区别是:在下肢动作 的同时,增加了上肢动作。基本要领是同侧手脚前后相错(前手前脚左右异侧)。即右手在前则右脚在后,右手在后则右脚在前。两面三刀脚跟横向距离约30厘米,以利重心稳定,防止上体歪扭。如“搂膝拗步”,左腿屈弓,左手搂膝,则右手向前推出;右腿 屈弓,右手搂膝,则左手向前推出。以腰为轴带动四肢。弓腿、搂膝与前推速

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