形容紧张不放心的成语大全

内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静

急处从宽：在紧急情况下并不紧张。

有要没紧：一幅要紧不要紧的样子。指不紧张，不着急

坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

松松垮垮：懒散疲塌不紧张，也指不稳固

急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。

惊心吊魄：形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。

若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

咬起牙关：紧紧地咬住牙，不张开嘴巴。形容尽最大努力克服困难或忍受痛苦

一弛一张：弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧…

忘怀得失：忘怀：不放在心上。不把利害得失放在心上。

八公草木：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧

寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

蹀躞不下：指心里忐忑不安，不能放心。

咬紧牙根：紧紧地咬住牙，不张开嘴巴。形容尽最大努力克服困难或忍受痛苦

急不择言：急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张。

大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

不足介意：不值得放在心上。

置诸度外：置：放；度：打算。放在考虑之外。指不放在心上

瞪目结舌：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。

莫措手足：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付

手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。