身心交瘁 [ shēn xīn jiāo cuì ]
身体衰弱，精神不振。
不知所错 [ bù zhī suǒ cuò ]
错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
捉襟见肘 [ zhuō jīn jiàn zhǒu ]
拉一拉衣襟，就露出臂肘。形容衣服破烂。比喻顾此失彼，穷于应付。
形表影附 [ xíng biǎo yǐng fù ]
形表：仪容表率；影附：影子附于形体。比喻人的品德堪为表率，人们如影附形地追逐左右
被发缨冠 [ pī fà yīng guàn ]
来不及将头发束好，来不及将帽带系上。形容急于去救助别人。
紫袍玉带 [ zǐ páo yù dài ]
紫袍：古代公服，唐代规定亲王及三品以上官员服紫袍；玉带：唐宋官员所用玉饰腰带，以区分官阶高低。穿紫袍，系玉带。比喻高…
被发撄冠 [ pī fā yīng guàn ]
被：通“披”，披散；撄：萦绕。披发散缨。形容匆忙急迫不及整束
竖起脊梁 [ shù qǐ jǐ liáng ]
比喻振作精神。
驰魂宕魄 [ chí hún dàng pò ]
形容振撼心灵。
濯足濯缨 [ zhuó zú zhuó yīng ]
水清就洗帽带，水浊就洗脚。后比喻人的好坏都是由自己决定。
浮想联翩 [ fú xiǎng lián piān ]
浮想：飘浮不定的想象；联翩：鸟飞的样子，比喻连续不断。指许许多多的想象不断涌现出来。
正襟危坐 [ zhèng jīn wēi zuò ]
襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。
发奋有为 [ fā fèn yǒu wéi ]
精神振作，有所作为
励精更始 [ lì jīng gēng shǐ ]
振作精神，从事革新。
奋武扬威 [ fèn wǔ yáng wēi ]
振奋勇气，施展威风。
一蹶不兴 [ yī juě bù xīng ]
比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。同“一蹶不振”。
欢忻鼓舞 [ huān xīn gǔ wǔ ]
形容欢乐振奋，感情激动。
螽斯振羽 [ zhōng sī zhèn yǔ ]
语本《诗·周南·螽斯》：“螽斯羽，詵詵兮，宜爾子孫，振振兮。”后以“螽斯振羽”谓子孙众多。 明 无名氏 《鸣凤记·夏…
慷慨激昂 [ kāng kǎi jī áng ]
慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。
肩背难望 [ jiān bèi nán wàng ]
指难以相比，难以企及。
奋发蹈厉 [ fèn fā dǎo lì ]
奋：振作；发：激励；蹈：踩，引伸为做，实行；厉：猛烈，迅疾。精神振奋，行动迅猛。
历精更始 [ lì jīng gēng shǐ ]
振奋精神，从事革新。
奋发向上 [ fèn fā xiàng shàng ]
精神振作，情绪高昂
揆文奋武 [ kuí wén fèn wǔ ]
施行文教，振奋武事。
敦世厉俗 [ dūn shì lì sú ]
使民俗敦厚，世风振兴。