表示“能伸能缩” 的成语有哪些

出类拔萃 [ chū lèi bá cuì ]
拔：超出；类：同类；萃：原为草丛生的样子，引伸为聚集。超出同类之上。多指人的品德才能。

探囊取物 [ tàn náng qǔ wù ]
囊：口袋；探囊：向袋里摸取。伸手到口袋里拿东西。比喻能够轻而易举地办成某件事情。

四维不张 [ sì wéi bù zhāng ]
四维：旧时称礼、义、廉、耻为四维；张：展开，推行。四维不能伸张。比喻纲纪废弛，政令不行。

高下在心 [ gāo xià zài xīn ]
高下：比喻伸和屈。原意是做事要斟酌情况，采取适当办法。后形容能胸有成竹地处理事情。

紧箍咒 [ jǐn gū zhòu ]
小说《西游记》中唐僧用来制服孙悟空的咒语，能使孙悟空头上的金箍紧缩，头痛欲裂。后用来比喻束缚人的东西。

发瞽披聋 [ fā gǔ pī lóng ]
张开瞽目，打通聋耳。犹言恢复视觉和听觉能力。 汉 枚乘 《七发》：“當是之時，雖有淹病滯疾，猶將伸傴起躄，發瞽披聾而…