形容自己内心很煎熬的成语大全

计过自讼：检讨自己的过错而内心自责。

正身清心：端正自己的言行，清静内心。比喻修身养性。

直抒胸臆：胸臆：胸腔，内心，引申为心意。直率地抒发自己的思想感情。

直写胸臆：胸臆：胸腔，内心，引申为心意。直率地抒发自己的思想感情。

敢布腹心：敢：指自己很冒昧；布：陈述；腹心：真诚的心意。表示恭谨地陈述真诚的心意

应付自如：应付：对付，处置。自如：按自己的心愿做事。处理事情从容不迫，很有办法。

感同身受：感：感激；身：亲身。心里很感激，就象自己亲身领受到一样。

放下屠刀，立地成佛：佛家劝人改恶从善的话。比喻作恶的人一旦认识了自己的罪行，决心改过，仍可以很快变成好人…