撧耳顿足：用手抓耳，以脚顿地。形容束手无策。
四马攒蹄：指两手两脚被捆在一起。
手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
莫措手足：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付
比手画脚：说话的同时用手脚来比画
七足八手：形容慌张乱闯。同“七脚八手”。
举前曳踵：曳：拖；踵：脚后跟。拖着脚后跟向前迈步。形容谨慎小心，缩手缩脚的样子。
疾如旋踵：旋踵：转动脚跟。快得就像转动一下脚跟。形容变化很快。
措手不迭：措手：着手处理；不迭：一下子。指手忙脚乱。形容做事敏捷
手零脚碎：手脚不干净。比喻小偷小摸。
指手划脚：用手指，用脚划。形容说话时用手脚示意，也比喻瞎指挥，乱加指点批评。
束手束脚：捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。
腥手污脚：腥：弄脏；污：污染。指污染了手脚
碍足碍手：碍：阻碍。妨碍别人做事。同“碍手碍脚”。
慌慌忙忙：指手忙脚乱、焦急不安或精神慌乱
一朝权在手，便把令来行：一旦掌了权，就发号施令，指手画脚。
七郤八手：亦作“七足八手”。形容动作忙乱，许多人一齐动手。
七脚八手：形容动作忙乱，许多人一齐动手。亦作“七足八手”。
足茧手胝：指由于辛劳而使手和脚上生了老茧。
使绊子：摔交时用腿脚勾住对方的腿脚使跌倒。比喻用不正当手段暗害别人
先下手为强：在对手没有准备好的时候首先动手，取得主动地位。
蹑脚蹑手：形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。同“蹑手蹑脚”。
擗踊号叫：擗：以手拍击胸膛；踊：用脚顿地。捶着胸跺着脚大哭。形容极度哀伤地痛哭
手足重茧：手上脚上长满了层层老茧。形容长期劳累。
振臂一呼：振：挥动。挥动手臂呼喊（多用在号召）。