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没精打采 采：精神。形容精神不振，提不起劲头。

心灰意懒 心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

委靡不振 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

鼓足干劲 鼓：鼓动，振作。把劲头鼓足，准备做事

昏昏欲睡 昏昏沉沉，只想睡觉。形容极其疲劳或精神不振。

半死不活 指没有生机和活力。死又死不了，活着又受罪。

一蹶不振 蹶：栽跟头；振：振作。一跌倒就再也爬不起来。比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起来。

无精打采 采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

垂头丧气 垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

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神清气爽 ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

发扬蹈厉 原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

神采焕发 神采：人的精神、神气和光彩；焕发：光彩四射。形容精神饱满，生气勃勃的风貌。

英姿勃发 英勇威武，神采四溢

八面威风 威风：令人敬畏的气势。各个方面都很威风。形容神气足，声势盛。

激越昂扬 形容高亢激昂，情绪高涨。

精神焕发 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。

龙马精神 龙马：古代传说中形状象龙的骏马。比喻人精神旺盛。

气吞山河 气势可以吞没山河。形容气魄很大。

摇头摆尾 原形容鱼悠然自在的样子。现用来形容人摇头晃脑、轻浮得意的样子。